3か月コースの場合も5％減量をおすすめするのでしょうか？

■数値目標の設定について

5％の減量指標は6か月など期間に縛りのあるものではありません。そのため、3か月コースや4か月コースであっても、まずは『検査数値改善のためには、現体重から－5%の減量が有効』と伝えた上で、この5％の減量指標を目安に、取り組み期間内で利用者が達成可能な目標をすり合わせしながら決定していきましょう。